VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nadměrné slunění způsobuje zdravotní problémy

UHERSKÉ HRADIŠTĚ - Počasí posledních dnů vyvolává otázku, zda je pro naše tělo přínosem, či varovným nebezpečím. Na otázky kolem opalování a přínosu, či škodlivosti slunečního záření odpovídala Eva Marečková ze Zdravotního ústavu se sídlem ve Zlíně, pracoviště v Uherském Hradišti.

19.7.2007
SDÍLEJ:

„Možné následky opalování nelze zlehčovat,“ říká zdravotnice Eva Marečková.Foto: DENÍK/Oleg Kapinus

Je slunce skutečně tak nebezpečné, jak se v posledních dnech zdůrazňuje?

Všeho moc škodí a nadbytek slunečního záření poškozuje zdraví, zejména kůži. V posledních letech slábne ochranná ozonová vrstva okolo Země, a proto na zemský povrch proniká více slunečního záření. Zejména ultrafialové složky záření UVA a UVB potom více poškozují kůži.

Jak konkrétně poškozuje sluneční záření zdraví?

Jako první se po nadměrném pobytu na slunci objeví známé zčervenání , „spálení kůže“. Jde o zánět kůže, který je způsoben UVB složkou záření. Zároveň často dochází k zánětu spojivek, v některých případech i k zánětu rohovky. Mezi časté reakce patří také úpal a úžeh. Úpal je projevem celkového přehřátí organismu, může se tedy objevit i bez přímého působení slunce, například po delší jízdě v neklimatizovaném autobusu. Úžeh vzniká přímým působením slunečního záření na hlavu a tělo, kdy mimo přehřátí dojde k podráždění mozkových plen a mozku. V obou případech jsou hlavními příznaky nevolnost, zvracení, slabost, teplota, bolesti hlavy.

Rizikovější jsou pozdní následky. UVA a UVB složka slunečního záření snižuje imunitu kůže a schopnost její regenerace. To se projevuje nejen rychlejším stárnutím kůže, ale i zvýšeným rizikem kožních infekcí a nádorů. Kůže si pamatuje všechna minulá spálení a takový terén, s četným spálením v minulosti, je pak vhodnou půdou pro zhoubné onemocnění.

Existuje více druhů nádorů kůže?

Ano, na povrchu těla se mohou objevit různé typy nádorů. Nádory kůže jsou velice časté a většina z nich není zhoubná. Neúměrné vystavování se slunci však zvyšuje riziko tvorby těchto nádorů. Je důležité vědět, že melanom je nejnebezpečnější a nejzhoubnější. Rozvinutý maligní melanom se těžko léčí. Jeho nebezpečí spočívá hlavně v tom, že brzy vytváří kdekoliv v těle metastázy. Teprve stav s metastázami je smrtelný, nikoliv původní malé ložisko v kůži.

Melanom většinou vzniká přeměnou mateřského znaménka. Jen zřídka vzniká na kůži v místě, kde předtím žádné znaménko nebylo. Původní tmavá skvrna se zvětšuje, ztrácí ostré okraje a nepravidelně tmavne, takže jsou v ní tmavší a světlejší místa. Později se začne vyvyšovat nad okolní kůži, povrch může popraskat, začíná svědit a samovolně drobně krvácet. Krvácení už je velmi závažný příznak a znamená, že nádor pronikl do krevních cév a může dojít k rozsevu zhoubných buněk do těla.

Každé mateřské znaménko ale jistě není nebezpečné…

Každý člověk má na těle desítky znamének a kdykoliv v průběhu života mohou vzniknout další. Většina není nebezpečná a melanom z nich nikdy nevznikne. K lékaři je třeba jít vždy, když se mateřské znaménko začne měnit – zvětšuje se, mění barvu, vystupuje nad povrch, krvácí. Změny probíhají zvolna, řadu týdnů, takže není třeba běžet s mateřským znaménkem na pohotovost. Ale zase nelze návštěvu lékaře dlouho odkládat.

Návštěvu lékaře doporučujeme i tehdy, když dojde k náhodnému poranění některého znaménka nebo když je znaménko na kůži nevhodně uloženo, například když je trvale drážděné gumou od prádla. Často se v těchto případech doporučuje preventivně znaménko odstranit. Včasné odstranění rizikového znaménka je velmi jednoduchý úkon, který zachraňuje život.

Co všechno zahrnuje ochrana proti slunečnímu záření?


Nepobývat dlouho na slunci. A když už na slunce musíme, tak vybavení tmavými brýlemi s UV filtrem, kloboukem nebo kšiltovkou, lehkým oblečením chránícím zejména tělo a ramena a natření ochrannými krémy. Mezi desátou až čtrnáctou hodinou bychom měli v letních slunečných dnech být raději v budovách anebo ve stoprocentně zastíněném prostoru. To platí zejména pro děti. Nedejme se zmást tím, že třeba u vody často pofukuje vítr a zejména po koupání nám vůbec není horko. Účinky slunečního záření jsou ve vodě ještě výraznější.

Jak se tedy můžeme proti nadměrnému slunečnímu záření bránit?

Pomohou ochranné krémy. Obsahují totiž filtry, které zachytí zejména UVB záření. Číslo ochranného faktoru znamená násobek doby pobytu na slunci, než dojde ke zčervenání kůže. Například ochranný faktor 15 zvýší dobu relativně bezpečného pobytu na slunci patnáctkrát oproti ne〜ošetřené kůži.

 

Chcete reagovat na uvedený článek? Pište nám e-mailem na adresu: oleg.kapinus@denik.cz

 

19.7.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Služby - Služby Uklízeč, uklízečka(5 500 Kč)

Uklízeči a pomocníci v administrativních objektech UKLÍZEČ/KA. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 5500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: DPP. Zkušenost s úklidem objektů, větších prostor. Úklid kanceláří, šaten. Kontakt telefonicky či e-mailem.. Pracoviště: Rybárik, s.r.o., Hradišťská, č.p. 573, 687 08 Buchlovice. Informace: Daniel Rybárik, +420 777 120 591.

Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství - Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství(20 000 Kč)

Traktoristé a obsluha zemědělských strojů Traktorista. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: ŘP "B,T", praxe vítána, prémie, obědy, mob. telefon, bonusy, prémie.. Pracoviště: Dato - forest s.r.o., Luhačovická, č.p. 618, 687 71 Bojkovice. Informace: David Sommer, +420 608 802 220.

2446 - Přepážkoví konzultanti v pojišťovnách odborný(20 000 Kč)

Přepážkoví konzultanti v pojišťovnách odborný pojišťovací poradce, poradkyně - přepážkový pracovník. Požadované vzdělání: úsv. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Komunikativní dovednosti, efektivní plánování práce a času, vytrvalost a schopnost se učit novým věcem, časová flexibilita, uživatelská znalost PC. Nabízíme: přidělení skupiny stávajících klietnů do péče, podpora v prvních 3 letech, denní podpora manažera - jak hledat kontaktovat klienty, jak vést obchodní jednání a dosahovat kvalit prof. poradce, jak stabilizovat a rozšiřovat kmen vlastních klientů, bohatý benefitní systém, zájezdy a jiné ceny pro výherce našich soutěží, možnost otevření vlastní agenturní kanceláře, fixní plat + provize,školení. Kontakt telefonicky nebo e-mailem.. Pracoviště: Uniqa pojišťovna, a.s.-pracoviště, Dlouhá, č.p. 228, 686 01 Uherské Hradiště 1. Informace: Norbert Michálek, +420 605 285 338.

Zákaznický servis - Zákaznický servis Telemarketingový pracovník(13 500 Kč)

Prodejci po telefonu Operátor telefonních panelů. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč, mzda max. 50000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Výborná znalost ČJ - rodilý mluvčí, zkušenosti s aktivním proejem výhodou (ne podmínkou), práce pro velkou nádnárodní telekom. spol., kvalitní databáze klientů, prémie za plnění plánu, teambuildingy, certifikace a školení na náklady zaměstnavatele, kontakt telefon (8-16 h) či e-mail, osobní kontakt možný po tel. domluvě. Pracoviště: Trench s.r.o.-pracoviště, Masarykovo náměstí, č.p. 1232, 686 01 Uherské Hradiště 1. Informace: Pavel Polášek, +420 704 743 911.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Zlínští hasiči v úterý trénovali na Fryštácké přehradě vyproštění osob, pod nimiž se prolomil  led.
27

Rozhodují vteřiny. Tonoucí musí rychle z vody ven

Vážná dopravní nehoda v Napajedlech.
7

Nehoda v Napajedlech na hlavním tahu si vyžádala dvě vážná zranění

On-line rozhovor s primářkou hematologie

Proč pořád neumíme na 100% vyléčit leukémii? Jak je těžké získávat dárce? Jaký zájem o práci s krví? Nejen na to se můžete ptát primářky Jany Pelkové z Hematologicko – transfuzního oddělení v Krajské nemocnici T. Bati a ve Vsetínské nemocnici. Otázky můžete pokládat již nyní, Jana Pelková vám bude odpovídat ve středu 21. února od 10 do 11 hodin na našem webu.    

ANKETA: Vyberte nejhezčí fašank ve Zlínském kraji

Fašankové veselí skončilo. Podívejte se na fotografie z fašankových oslav ve Zlínském kraji a hlasujte! Své hlasy posílejte do 28. února do 12 hodin. Podpořte vaše maškary!

NEPŘEHLÉDNĚTE! Předškoláci z MŠ Rastislavova Staré Město ve Slováckém deníku

V tištěném středečním vydání Slováckého deníku budou fotky předškolních dětí z mateřské školy Rastislavova ve Starém Městě.

Janošek nahradil kapitána. Při premiéře se blýskl krásným volejem

Lepší premiéru v novém klubu si snad ani nemohl přát. Devatenáctiletý záložník Dominik Janošek, který přišel v zimě do Uherského Hradiště z brněnské Zbrojovky, se na hřišti Baníku Ostrava překvapivě objevil v základní sestavě Slovácka.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT