VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nadměrné slunění způsobuje zdravotní problémy

UHERSKÉ HRADIŠTĚ - Počasí posledních dnů vyvolává otázku, zda je pro naše tělo přínosem, či varovným nebezpečím. Na otázky kolem opalování a přínosu, či škodlivosti slunečního záření odpovídala Eva Marečková ze Zdravotního ústavu se sídlem ve Zlíně, pracoviště v Uherském Hradišti.

19.7.2007
SDÍLEJ:

„Možné následky opalování nelze zlehčovat,“ říká zdravotnice Eva Marečková.Foto: DENÍK/Oleg Kapinus

Je slunce skutečně tak nebezpečné, jak se v posledních dnech zdůrazňuje?

Všeho moc škodí a nadbytek slunečního záření poškozuje zdraví, zejména kůži. V posledních letech slábne ochranná ozonová vrstva okolo Země, a proto na zemský povrch proniká více slunečního záření. Zejména ultrafialové složky záření UVA a UVB potom více poškozují kůži.

Jak konkrétně poškozuje sluneční záření zdraví?

Jako první se po nadměrném pobytu na slunci objeví známé zčervenání , „spálení kůže“. Jde o zánět kůže, který je způsoben UVB složkou záření. Zároveň často dochází k zánětu spojivek, v některých případech i k zánětu rohovky. Mezi časté reakce patří také úpal a úžeh. Úpal je projevem celkového přehřátí organismu, může se tedy objevit i bez přímého působení slunce, například po delší jízdě v neklimatizovaném autobusu. Úžeh vzniká přímým působením slunečního záření na hlavu a tělo, kdy mimo přehřátí dojde k podráždění mozkových plen a mozku. V obou případech jsou hlavními příznaky nevolnost, zvracení, slabost, teplota, bolesti hlavy.

Rizikovější jsou pozdní následky. UVA a UVB složka slunečního záření snižuje imunitu kůže a schopnost její regenerace. To se projevuje nejen rychlejším stárnutím kůže, ale i zvýšeným rizikem kožních infekcí a nádorů. Kůže si pamatuje všechna minulá spálení a takový terén, s četným spálením v minulosti, je pak vhodnou půdou pro zhoubné onemocnění.

Existuje více druhů nádorů kůže?

Ano, na povrchu těla se mohou objevit různé typy nádorů. Nádory kůže jsou velice časté a většina z nich není zhoubná. Neúměrné vystavování se slunci však zvyšuje riziko tvorby těchto nádorů. Je důležité vědět, že melanom je nejnebezpečnější a nejzhoubnější. Rozvinutý maligní melanom se těžko léčí. Jeho nebezpečí spočívá hlavně v tom, že brzy vytváří kdekoliv v těle metastázy. Teprve stav s metastázami je smrtelný, nikoliv původní malé ložisko v kůži.

Melanom většinou vzniká přeměnou mateřského znaménka. Jen zřídka vzniká na kůži v místě, kde předtím žádné znaménko nebylo. Původní tmavá skvrna se zvětšuje, ztrácí ostré okraje a nepravidelně tmavne, takže jsou v ní tmavší a světlejší místa. Později se začne vyvyšovat nad okolní kůži, povrch může popraskat, začíná svědit a samovolně drobně krvácet. Krvácení už je velmi závažný příznak a znamená, že nádor pronikl do krevních cév a může dojít k rozsevu zhoubných buněk do těla.

Každé mateřské znaménko ale jistě není nebezpečné…

Každý člověk má na těle desítky znamének a kdykoliv v průběhu života mohou vzniknout další. Většina není nebezpečná a melanom z nich nikdy nevznikne. K lékaři je třeba jít vždy, když se mateřské znaménko začne měnit – zvětšuje se, mění barvu, vystupuje nad povrch, krvácí. Změny probíhají zvolna, řadu týdnů, takže není třeba běžet s mateřským znaménkem na pohotovost. Ale zase nelze návštěvu lékaře dlouho odkládat.

Návštěvu lékaře doporučujeme i tehdy, když dojde k náhodnému poranění některého znaménka nebo když je znaménko na kůži nevhodně uloženo, například když je trvale drážděné gumou od prádla. Často se v těchto případech doporučuje preventivně znaménko odstranit. Včasné odstranění rizikového znaménka je velmi jednoduchý úkon, který zachraňuje život.

Co všechno zahrnuje ochrana proti slunečnímu záření?


Nepobývat dlouho na slunci. A když už na slunce musíme, tak vybavení tmavými brýlemi s UV filtrem, kloboukem nebo kšiltovkou, lehkým oblečením chránícím zejména tělo a ramena a natření ochrannými krémy. Mezi desátou až čtrnáctou hodinou bychom měli v letních slunečných dnech být raději v budovách anebo ve stoprocentně zastíněném prostoru. To platí zejména pro děti. Nedejme se zmást tím, že třeba u vody často pofukuje vítr a zejména po koupání nám vůbec není horko. Účinky slunečního záření jsou ve vodě ještě výraznější.

Jak se tedy můžeme proti nadměrnému slunečnímu záření bránit?

Pomohou ochranné krémy. Obsahují totiž filtry, které zachytí zejména UVB záření. Číslo ochranného faktoru znamená násobek doby pobytu na slunci, než dojde ke zčervenání kůže. Například ochranný faktor 15 zvýší dobu relativně bezpečného pobytu na slunci patnáctkrát oproti ne〜ošetřené kůži.

 

Chcete reagovat na uvedený článek? Pište nám e-mailem na adresu: oleg.kapinus@denik.cz

 

19.7.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Potravinářství - Potravinářství Potravinářský dělník 12 500 Kč

Výrobci a zpracovatelé potravin a příbuzní pracovníci dělník potravinářské výroby. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 12500 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Noční směny. Mísení, tvarování, dělení těsta. Obsluha el. pece, popřípadě rozprodej pečiva.. Pracoviště: Varmužova pekárna, spol. s r. o., 687 09 Boršice u Buchlovic. Informace: Vladimír Varmuža, +420 603 519 063.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Svářeč 23 000 Kč

Svářeči Svářeč metodou GIF. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 23000 kč, mzda max. 27000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Svařování nerez. plechů metodou TIG, praxe v oboru, platný svářečský průkaz, osobní kontakt možný po-čt 8-11 h.. Pracoviště: Vlastimil špendlík-prac.staré město, Luční čtvrť, č.p. 1867, 686 03 Staré Město u Uher.Hrad.. Informace: Vlastimil Špendlík, +420 777 946 030.

Gastronomie - Gastronomie Číšník, servírka 110 Kč

Číšníci a servírky Servírka/číšník - brigáda. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 110 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Dohoda o provedení práce nebo Dohoda o prac. činnosti.. Pracoviště: Michael masařík - pracoviště, 687 12 Bílovice u Uher.Hradiště. Informace: Michael Masařík, +420 608 078 795.

Výroba - Třídiči odpadů Pracovník/ce třídící linky. 16 000 Kč

Třídiči odpadů Pracovník/ce třídící linky. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Prac. poměr na 1 rok s možností prodloužení, třídění odpadu - papíru a plastů, manipulace s odpadem, oprávnění na obsluhu VZV výhodou, výpis z TR, stálé pracoviště, fir. akce, penz. připojištění, stabilita, odměny, přátelský a prac. laděný kolektiv. Podmínkou pro zařazení mezi uchazeče je vyplnění elektr. formuláře na adrese http://sbernesurovinyuh.formees.cz/f/kariera.. Pracoviště: Sběrné suroviny uh, s. r. o., provozovna, Průmyslová, č.p. 1147, 686 01 Uherské Hradiště 1. Informace: Stanislav Ředina, .


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Suché počasí zastavilo v Brodě sečení

Libor Lukáš

Jdu do boje o senát kvůli dopravě, říká někdejší hejtman

Ve Zlámanci vzdali hold hodovým stárkům a mládkům

Krojovou pestrost historicky prvního setkání stárků a mládků, kteří byli v uplynulých padesáti letech ústředními postavami slováckých hodů s právem ve Zlámanci, dokreslila v sobotu ve sportovním areálu okouzlující atmosféra.  

V Nevšové čekají na trenéra Baníku Páníka

Jsou věrní a hraví. A to se jim vyplácí. Fotbalový klub TJ Sokol Nevšová, který v létě oslavil postup do nejvyšší krajské soutěže, se v rámci projektu Kopeme za fotbal angažuje od jeho založení, za což byl již několikrát odměněn.

Morkovický Pavel Žák vybojoval na Salašském drtikolu třetí místo

Sto třicet čtyři cyklistů z různých končin České a Slovenské republiky se v sobotu úderem poledne vydává z hřiště v obci Salaš na trasu III. ročníku závodu horských kol s názvem Salašský drtikol.

Anděl doprovodil kudlovický ženský sbor na Medové zpívání

Pro milovníky medu, včel, písniček a cimbálové muziky se v sobotu odpoledne otevřela šance navštívit ve dvoře a humně kudlovického domu Strmenských 12. ročník Medového zpívání.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT