VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Spinningové kolo je ve fitcentrech stále žádanější

UHERSKÉ HRADIŠTĚ - Ježdění na speciálních spinningových kolech se stává mezi sportuchtivými nadšenci stále žádanější. Potvrzují to slova Stanislava Krejčiříka, spolumajitele jednoho z uherskohradišťských fitnesscenter.

24.6.2007
SDÍLEJ:

Na spinningových kolech si jezdci máknou.Foto: DENÍK/Tereza Bičanová

„Naše studio funguje dva roky a předvídavě jsme ho otevírali zároveň s možností spinningu. To se nám vyplatilo, zájemců stále přibývá,“ prozradil Krejčiřík.
Ve fitcentru, kde Krejčiřík působí, nabízí zájemcům jedenáct spinningových kol. Podle jeho slov navštěvují hodiny spinningu z devadesáti procent ženy, ale začínají se objevovat i muži. „Průměrný věk je asi pětadvacet let, ale výjimku netvoří ani lidé starší čtyřiceti let. Zájem je vysoký, lidé chtějí zhubnout do plavek,“ doplnil Krejčiřík.

Z lékařského hlediska je takové cvičení šetrné ke kloubům. Je možné si regulovat zátěž a cvičení je tak vhodné pro všechny věkové kategorie. „Pro zdravé a trénované lidi je spinning určitě výborný způsob pro posílení kardiovaskulárního systému a pro zlepšení kondice,“ vyjádřila se Markéta Zálešáková, vedoucí fyzioterapeutka oddělení rehabilitace v hradišťské nemocnici.

Každá hodina spinningu začíná stejně. „Instruktor pustí hudbu a vytvoří jakýsi pomyslný profil tratě. Sedí na kole čelem k ostatním cvičícím a začíná se mírným rozjezdem bez zátěže. Malá zátěž se pak střídá s kopci,“ vysvětlil Krejčiřík.

I když je takové cvičení zpočátku namáhavé, lidé o něj mají zájem. „Na spinning jsem šla poprvé na střední škole. Ale pak mě to začalo bavit a chodím tam ráda,“ Vendula Angerová z Uherského Hradiště.

24.6.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Na vernisáží šestice fotografů ze Slovácka mapujících tradici a krajinu regionu byly v komunitní kavárně Cafe 21 k vidění také snímky procesí či Děvčátka z Velkého Lopeníka, oblíbená fotka jejího autora Martina Štechera.
7

Vernisáž odkryla pohled na Slovácko skrz objektiv fotografů

Mladíka srazil vůz v ulici Neradice v Uherském Brodě.

Policie hledá svědky srážky mladíka s osobním vozem v Uherském Brodě

Uzavírka ulice Nádražní v Újezdci potrvá do října

Kvůli rekonstrukci, která začala 9. srpna, bude ulice Nádražní v Újezdci u Luhačovic až do 2. října uzavřena. Práce zahrnují poklad nového povrchu silnice, opravu chodníků a přeložení veřejného osvětlení.

Jak reklamovat koupený dům či byt

Koupili jste si vysněný byt nebo dům a máte pocit, že je dokonalý? Prvotní nadšení z dobré koupě mohou však zanedlouho vystřídat starosti s vadami, které se projeví až po čase. Víte, jaká práva v takovém případě máte? A jak nejlépe postupovat, abyste o ně nepřišli?

AKTUALIZOVÁNO

Absolutním vítězem TOP Víno Slovácka 2017 je Jaroslav Vaďura

Desátý ročník jedné z nejprestižnějších soutěží s názvem TOP Víno Slovácka 2017 zná už deset vyhodnocených vín s nejvyšším počtem bodů, ale také tři nejlepší kolekce vín. 

AKTUALIZUJEME

Déšť krajské dožínky nepokazil, v průvodu se sešlo osm stovek lidí

Osm stovek krojovaných účastníků průvodu, dožínkové věnce pro hlavního hospodáře v kraji a samozřejmě bohatý doprovodný program: i letošní oslava sklizně se v Kroměříži o uplynulém víkendu vydařila.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení