Seriál Deníku Z moravské kuchyně: houbový kuba
Houbový kuba z pohanky potěší chuťové buňky a zároveň prospěje lidskému zdraví. Autor: Alena Kučerová
22.12.2010 15:27
Slovácko /FOTOGALERIE/ Na vánočním stole se objevuje řada tradičních jídel, bez nichž si tyto svátky neumíme představit. Jednou ze součástí štědrovečerní tabule bývá v řadě rodin i houbový kuba, pečená směs vařená z krup, hub, česneku, majoránky, soli a vepřového sádla.
Právě kroupy bývají pro řadu stolovníků problémem, nadýmají a jejich horší stravitelnost dokáže pod stromečkem potrápit nejeden žlučník. Vhodnou variantou je proto kuba z pohanky, poněkud zapomenuté obiloviny, která díky svým skvělým vlastnostem v posledních letech znovu získává na oblibě. Pohanka je totiž nejen chutná, ale látky v ní obsažené kromě jiného blahodárně působí na činnost a pružnost cévního systému.
Vánoční houbový kuba: místo krup blahodárná pohanka
Ingredience: 2 dcl pohanky, 4 dcl vody s mlékem, 200 g čerstvých či mražených hub, 1 větší cibule, česnek, majoránka, vepřové sádlo či rostlinný olej, sůl
Postup přípravy: Pohanku, pokud možno v biokvalitě, přebereme a několikrát propereme ve studené vodě. Zalijeme vodou smíchanou s mlékem a pozvolna povaříme tři minuty. Poté kastrůlek necháme stát přikrytý pokličkou a utěrkou na teplém místě. Nejlépe i několik hodin. Pohanka nám krásně nabude a rozvinou se v ní všechny chutě. Mezitím si na vepřovém sádle či na rostlinném oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku a přidáme nakrájené houby. Mohou být mražené, ale výtečný je kuba i s hlívou ústřičnou či žampiony a dobře nám poslouží i lesní sušené houby dostatečně dlouho máčené v mléce. Houby za občasného míchání podusíme do měkka. Hotovou pohanku smícháme s podušenými houbami, solí, rozetřeným česnekem a majoránkou a dáme na sádlem vymazaný pekáček do středně vyhřáté trouby zapéct. Pokud nás tlačí čas nebo zapečená jídla „nemusíme“, je možné tento krok vynechat. Pohankového kubu podáváme s kyselou okurkou nebo salátem z kysaného zelí. Pokud nám pohanka zachutná, můžeme si ji dopřávat i ve směsi s brynzou a dokřupava opraženými kostičkami slaniny či s kysaným zelím a opět slaninou. Dobrou chuť a krásné, klidné Vánoce!
Alena Kučerová
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Seriál Deníku: Z moravské kuchyně - drobenkový koláč
Uherské Hradiště - S rodinným receptem na tvarohový drobenkový koláč se nám do seriálu Z moravské kuchyně přihlásila Petra Grebeníčková z Brna, rodačka z Uherského Hradiště.
Seriál Deníku: Z moravské kuchyně: Šumperské škvarkové placičky
Uherské Hradiště /FOTOGALERIE/ - Výtečné recepty z moravské kuchyně si zdejší hospodyňky nenechávají jenom pro sebe. Naštěstí stejně jako v předchozích generacích funguje …
Seriál Deníku: Z moravské kuchyně: Jiřinčin pečený guláš
Region - Se zajímavými recepty přihlásil do našeho seriálu Z moravské kuchyně Karel Šik z Nivnice svou životní družku Jiřinu Fujdiakovou. „Jiřinka je výborná kuchařka, a tak mě…
Pošlete odkaz přátelům
Diskuse
DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY
CELEBRITY
Ratha přivezli do Prahy: Akci řídí kukláči
Černá limuzína s majáčkem, ostří hoši v kuklách a další doprovodná vozidla. Transport Davida Ratha z… celý článek ›
Lukáše z travesti skupiny Screamers přepadli, tekla krev!
Jubilejní vystoupení travesti skupiny Screamers, známé ze soutěže Česko Slovensko má talent, je v… celý článek ›
Jessica Simpson: Tři týdny po porodu neuvěřitelně zhubla!
Pouhé tři týdny stačily Jessice Simpson (31), aby se z těhotné boubelky stala opět sexy kočkou. Blonďatá… celý článek ›
Kouzlo stříbrného Vůjtka? I řvaní musí mít hlavu a patu
Vrátil Slovensku hrdost, dostal jej na výsluní světového hokeje. Ale jak vlastně český trenér Vladimír… celý článek ›




