VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Radíme: Jak se zbavit zdravotních obtíží, 1.díl: Stres

Máte zdravotní obtíže? Trpíte vysokým tlakem, obezitou, nebo se vám naopak nedaří přibrat na váze? Řešení podobných problémů nabídne nový seriál, kterým bude provázet lékařka prestižní společnosti Natur House Eva Marečková, specialistka nové dietologické poradny v Uherském Hradišti. Prozradí, jak pomoci vyřešit tyto potíže odbornými radami, komplexními dietami či unikátními přírodními produkty.

14.11.2011
SDÍLEJ:

Eva Marečková, specialistka nové dietologické poradny v Uherském HradištiFoto: Natur House

Stres, zákeřný původce nemocí

V prvním díle seriálu o zdraví Eva Marečková nabídne rady, jak lépe zvládat stres.

„Stres je komplexní proces, který vzniká jako odpověď na nadměrné požadavky kladené na naše tělesné a duševní rezervy. Nesoulad mezi těmito požadavky a našimi schopnostmi je prožíván jako ohrožení a člověk na takovou situaci okamžitě reaguje. Dlouhodobě působící nezvládaný stres způsobuje mnoho zdravotních problémů. Zpočátku jsou to poruchy soustředění, úzkost, strach, neklid, podrážděnost, nechutenství nebo přejídání. Později to pokračuje vysokým krevním tlakem, nemocemi srdce a cév, poruchami zažívání a metabolismu až ke snížení obranyschopnosti organismu vůči infekci nebo zhoubnému bujení,“ poznamenává lékařka Eva Marečková.

Pro lidi postižené stresem nabízí hradišťská poradna Natur House speciální Antistresový program, který je aktuální novinkou právě v tuto dobu. Na podzim a v zimě totiž mnoho lidí upadá do stresu také kvůli nedostatku slunečního záření.

„Poskytujeme podrobné vyšetření, konzultaci, antistresovou dietu podpořenou antistresovými produkty, tedy doplňky stravy vyrobenými výhradně na přírodní bázi. Jedná se o kapsle, ampule, čaje a koncentráty, které se dají koupit pouze v prodejnách Natur House. Můžeme nabídnout také celozrnné sušenky různého druhu, které tento program doplňují. K antistresové dietě poskytujeme i recepty a seznam potravin, které je vhodné zařazovat do jídelníčku,“ doplňuje doktorka Marečková, která podotýká, že upravený jídelníček neznamená žádná zásadní omezení v množství nebo ve výběru potravin.

Ukázková snídaně se podle dietoložky může skládat například ze zelené kávy, celozrnného pečiva, tvarohového sýra a kousku zeleniny.

„Podrobnější rady mohou lidé získat při návštěvě naší poradny Natur House v Rezidenci Hradební u autobusového nádraží nebo na internetových stránkách www.naturhouse-cz.cz. Odpovím také ráda na e-mailu: uh@naturhouse-cz.cz,“ uzavírá doktorka Eva Marečková. (red)

14.11.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto.

Ve středu ve Slováckém deníku: prvňáčci ze ZŠ Sportovní Uherské Hradiště

Pracovník roku v sociálních službách 2017. Slavnostní vyhlášení v Baťově vile ve Zlíně.
20

Čtyři ženy ze Slovácka získaly ocenění za sociální péči

V Hradišti opět rozdávali mezinárodní certifikáty anglického jazyka

Téměř dvojnásobek žáků Základní školy UNESCO oproti loňsku se sešlo v úterý 19. září ve velkém sále uherskohradišťské Reduty, aby převzali mezinárodní certifikáty anglického jazyka Cambridge.

Smrt nasátím čerpadlem v bazénu v Hradišti nehrozí

HLASUJTE V ANKETĚ / Smrt teprve dvanáctileté dívky Anny-Sofie v bazénu rehabilitačního centra v Praze v polovině srpna letošního roku, kterou nasálo filtrační zařízení, a čtrnáctiletého Adama v libereckém aquaparku, který utonul o rok dříve, když jej také nasálo výkonné hladinové čerpadlo, vyvolává otázky, zda jsou všechny veřejné bazény a vodní atrakce bezpečné.

Čtrnáctiletý chlapec utekl ze školy, už jedenáct dnů je nezvěstný

 Již dlouhých jedenáct dnů policisté neúspěšně pátrají čtrnáctiletém Ladislavu Mikovi. Svěřenec Dětského domova v Uherském Ostrohu odešel v pátek 8. září v deset hodin dopoledne ze školy v Uherském Ostrohu a od té doby ho nikdo neviděl.

V Uherském Hradišti si připomenou povodně

Dlouhé vydatné deště, které se později změnily v povodně, znamenaly pro mnoho lidí ztrátu jistot nebo dokonce boj o přežití.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení